jak wyglada

masa mysle ze tren jeszcze nie dla mnie nie bede zmaienial omki z enanem bo moze w teorii to niepoprawnie ale ja za to wiem jak to w praktyce wyglada

[...] nie powinienem przyjmować żadnych orali jeśli dobrze rozumiem to poprzez pogorszenie wątroby oralami może mnie wysypać pryszczami tak ?? badania wątrobowe i tak mi się podwyższyły na izoteku ASPAT i ALAT był 10 i 13 <- jak u niemowlaka teraz mam 34 i 38 jakoś tak a cera już super wygląda zostały delikatne przebarwienia które różowieją

[...] odkleja, ogląda, fotografuje. fotki przed operacją są na 130 stronie, u mnie gino nie było zbyt widoczne. fotki z całym korpusem w obecnym stanie nie mam. od pewnego czasu nie trenuje, nie trzymam diety i nie wyglądam zbyt dobrze, też nie chcę pokazywać żenady. zdjęcia które wrzucilem specjalnie są w takim zbliżeniu aby pokazać jak wygląda rana

[...] - ale odkad znalazlem włoskie - szamie tylko tamte. Po kazdym posilku dajesz orzechy ?? ...nie za duzo 80-100g orzechów - choc ja sie nie znam na diecie to mi kiedys pisali "co bym nie pzesadzał" z orzechami,wiec lepiej sie dowiedz co i jak...... ile mozna dziennie na legalu wszamac. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-02-26 06:49:56

[...] A ja z kolei się mocno zastanawiam nad Capoeirą, bo mam możliwość trenowania raz w tygodniu. Tylko boję się dwóch rzeczy, jestem świeżo po kontuzji ręki i mam obawy żeby się nie odnowiła, a druga sprawa to mam do napisania licencjata a narazie to tylko myślę o treningach Jak przejadę się na trening i zobaczę jak to wygląda to zdam relację

bez zadnych kursów :D:D:D po co tracic kasę :D nie wiem co tam trzeba zdawać na awf do Krakowa, ale zorientuj sie.... u nas był kosz, siatka, reczna, lekka, gimnastyka... hmmm no i + basen :D popytaj, jak wyglada jakis układ, który trzeba zrobic, powinny one byc gdzies umieszczone dla zdających :D i potrenuj sobie kilka razy i bedzie okej :)

na gołe pięści widze się napierdzielałeś :P wygląda jak byś dostał z kastetu w czoło =D co do mety nie znam się :D

Tłusto ale przecież masujesz , dla mnie OK jak na 1,5 roku Klatka strasznie zalana dlatego tak dziwnie wygląda Plecy Bardziej suche Brzucha wogule nie ma Masz pewnie tendencje do łapania tłuszczu w przednich częściach ciała

[...] czasu dziecko jest wegetarianinem, chodzi na cwiczenia, jezyk obcym, a tydzien zre pizze z hamburgerami i niegdzie nie chodzi bo im sie nie chce ja prowadzic... itd itp.. He he pisze ojciec dziecka, bo tam prawei zaden zwiazek nie jest staly, w kazdym razie jak to okreslila kolezanka, ona nie zna nikogo kto byl w zwiazku dluzej niz pare lat.

[...] tez w sposopb dobitny. W wypadku srodkow dzilajacych subtelniej - kwestia wyglada subtelniej - b oi odczucia i ich naslenie jest bardziej lightowe. Akurat zarowno TSe jak i cleburexin treca to wyjatkowo lagodne spalacze, ktory maja niewielki wplyw na efekt koncowy redukcji, oceny wiec zawsze będa rozne, zaleznie od wyagan, jak i czynnikow [...]

Odnośnie noża wszystkim fanatykom różnych fikcji nożowych polecam: 1) http://www.nononsenseselfdefense.com/knifefighting.html - parę komentarzy jak ulał pasuje do różnej maści lipenów. 2) Do znalezienia w necie jest również krótki podręcznik "Knife Fighting Techniques from the Folsom Prison". W jego rozdziale drugim świetnie wskazane są [...]

a wiesz że nawet najmocniejsze spalacze nic nie pomogą jeśli dieta nie jest odpowiednia? Napisz dokładnie jak wygląda twoja dieta, wtedy mozna bedzie cokolwiek powiedzieć

[...] w podporze na poręczach 2*12 -brzuszki leżąc na ławce rzymskiej (4*12) Na łydki nie zmieniłem ćwiczenia, ponieważ nie ma na siłowni tych specjalnych urządzeń innych już jak patrzyłem w atlasie ćwiczeń. UGINANIE NÓG W LEŻENIU NA BRZUCHU - Nie ma tego urządzenia na siłowni. Jak robię ćwiczenia po 12-15 powtórzeń to widzę, że rzeźba i masa mi [...]

[...] przez 3-4 tyg. co dało sie zauwazyc spadek siły pompy itd. ten drugi lepiej na tym wyszedł bo nie zaobserwawalismy czegos takiego omka na dłuim estrze dłuzej "trzyma" w tym czasie enan moze sie wkrecic. napisalem ze z teorii to niepoprawne ja wiem jak to wyglada w praktyki. pozdro, Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2009-02-26 12:40:35

tak jeszcze tydzień w ortezie. a robione miałam to metoda artroskopowa,trzy nacięcia. przyczep został wręcz odpiłowany przez niestabilny biceps. mam jedna kotwiczkę.ćwiczyć zaczęłam już po 2 dniach, ortezę ściągam do ćwiczeń a jak to wygląda u Ciebie?? kiedy masz zabieg?? pozdrawiam Zmieniony przez - józefina1 w dniu 2009-02-26 17:27:15

[...] mnie wtedy nogi itd. No to, biorę się za posiłek z węglami złożonymi. Efekt jest taki, że po kilkunastu minutach wracam do sprawności i znów nabieram siły. To wygląda tak, jakby mój organizm nie miał żadnych zapasów i domagał się dostarczenia energii na bieżąco, gdy jej potrzebuje. Nie wiem czy to rozumiecie, mam nadzieję, że tak... Dlatego [...]

Zapomniałem jeszcze o kilku istotnych dla mnie kwestiach i jestem niemal pewny, że mi Żeleś pomożesz. Jak to jest z tymi narkotykami podczas badań TWKL? Badają krew czy mocz? Głupia sprawa, co tu dużo pisać. Podczas nauki w SPWL chodzimy w mundurze.Dostajemy 1 komplet + koszulki, bieliznę itp? Jak wygląda ta kwestia? Jak sprawa z siłownią podczas [...]

Witam jako ze ostatnimi czasy udalo zrobic mi sie troche kilogramow w koncu nadszedl moment gdzie zaczela zbierac sie mala oponka na brzuchu, nie planuje redukcji samej w sobie gdyz suplementacja jaka stosuje przy odpowiednim podejsciu do sprawy zrobi swoje i zredukuje mnie delikatnie. Zamierzam rowniez wprowadzic w zycie 10 wskazowek zywieniowych [...]

Sory za złą nazwe tematu. Chciałem spytać jak wygląda "opaska" na obojczyk?? Bo teraz mam właśnie mieć zmieniany gips na coś takiego i nie mam pojęcia jak to wygląda. Z góry dzięki Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2009-02-26 18:13:01

Waszym zdaniem biorąc takie środki jak metki,m-drole,propy,winstrole itd. jest jakaś większa regeneracja jaki trening najlepszy przy takim czymś ? zawsze dużo czytałem o diecie itd. o suplementach i o saa myślałem, że jest super ale treningu nie dopracowałem wygląda mniej więcej tak: pon: klatka + tric wto: bic + przedramie śro: wolne czw: barki + [...]